Тут видео почему-то заблокировано.
На все воспроизводится.
****************************************
Видео выкладываются в первую очередь для разбора ошибок на тренировок.
****************************************
Скалодром:
****************************************
Боулдеринг (англ. bouldering) — вид скалолазания — серия коротких (5—8 перехватов) предельно сложных трасс.
Трассу необходимо пройти только по зацепам одного цвета. Старт/топ отмечены двойными полосками, остальные зацепы - одинарными.
В конце трассы надо зафиксироваться на топе двумя руками.
Сложность трассы зависит от категории (цвета на каждом скалодроме разные).
Bigwallsport:
—white - very easy 5a-5c
—yellow - easy 6a, 6a
—green - medium 6b, 6b
10 views
0
0
1 week ago 03:17:32 1
50 ПЕСЕН ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ ❀ САМЫЕ НЕЖНЫЕ ПЕСНИ ❀ ДЛЯ ДУШИ ❀
4 weeks ago 00:29:56 1
Город-призрак Кистутово / Сотни брошенных квартир, кладбище машин и бесконечный холод
4 weeks ago 00:39:43 1
КВН. Миниатюры, которые невозможно забыть. 3 часть
4 weeks ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 weeks ago 00:48:14 1
Черное ЗОЛОТО СЕВЕРА - И Вот КАК МЫ его НАШЛИ | ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИТ ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕВЕРЕ
4 weeks ago 01:34:56 1
Признание паспорта РФ недействительным по Приказу МВД № 726 от г. /2024/V/17/
4 weeks ago 01:41:47 1
Артур Смольянинов: «Вся его жизнь — это спецоперация» // «Скажи Гордеевой»
4 weeks ago 00:16:13 9
DARCY WARD: Szalona kariera SUPERTALENTU żużla zakończona tragicznym upadkiem. MINI-DOKUMENT
4 weeks ago 01:31:32 2
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины
4 weeks ago 11:39:46 29
12 часов Русский пост-панк | Russian Doomer Music | Плейлист для вечерних посиделок 1 часть
4 weeks ago 00:28:34 1
Брошенные квартиры москвичей / Почему люди оставили личные вещи, мебель и технику?
4 weeks ago 01:12:19 1
ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ РОССИЙСКОГО РЫНКА НЕДВИЖИМОСТИ: как страна стала первой на мировом строительном рынке
4 weeks ago 05:01:35 1
[Допсем] Математическая статистика. Подготовка к первой контрольной
4 weeks ago 01:26:40 1
Алексей Ловчев о цене побед, дисквалификации и тренировочном процессе тяжелоатлетов
4 weeks ago 00:21:06 3
ТОП 10 самых ЖЕСТКИХ ТРЮКОВ на велосипеде
4 weeks ago 00:47:12 1
Императорские воды: Как Кисловодск стал третьей столицей Российской империи @MINAEVLIVE
4 weeks ago 00:35:59 1
Почему в СВЕТОФОРЕ так ДЕШЕВО? Правда про сеть магазинов…
4 weeks ago 00:23:20 1
LORD POLO - О РАБОТЕ С GRISELDA, СМОКИ МО, БУДУЩЕМ РЭПА И БИФЕ С KIZARU. ДЕНЬ С АБОРИГЕНАМИ
4 weeks ago 02:04:04 1
Аудиокнига KARMALOGIC. Сутра «РЕСУРС» (девять законов) / Читает Сергей Чонишвили
4 weeks ago 01:13:13 1
Die Weltgesundheitsorganisation ist eine Gelddruckmaschine! (Sie sind zu weit gegangen!)
4 weeks ago 01:45:25 1
«Я тоже немного стриж». Об «эффекте стрижа», любви, совести, «чокнутости» монаха и русской деревне
4 weeks ago 00:39:09 1
Вадим Зеланд 💧 Живая вода [полная версия]
4 weeks ago 00:01:01 6
BSW Sahra Wagenknecht Pressestatement Zum Ukrainekrieg #shorts #Trends #ukraine #selenskyj
4 weeks ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.