Фитнес критик - “Тайны фитнеса️“ 3 Серия - Кто в фитнесе авторитет, а кто нет?

Тезисно?? ⠀ Кто не является компетентным в фитнесе: ⠀ фитнес блогеры❌ фитоняшки❌ бодибилдеры❌ спортсмены❌ медийные лица❌ ⠀ Почему: все они, в основном, заняты развитием своей популярности и достижением спортивных или эстетических целей и очень поверхностно разбираются в анатомии, биомеханике и физиологии. У них на это просто НЕТ ВРЕМЕНИ Всё логично?? Не логично, что толпы людей повторяют за ними набор бессмысленных упражнений??‍♂️ ⠀ К сожалению, никто из вышеперечисленных, не изучает фитнес, как работу над движением и функциями тела. А вот те, кто изучают, и тренируют исходя из особенностей, проблем и принципов работы с телом, являются компетентными специалистами✅ ⠀ #фитнескритик #павелбрынза #фитнескритика #фитнес #анатомия #движение #движениежизнь #спорт #тренировки #fitness #fit #anatomy #sport #move #movement #training