В этом видео показываю 7 шагов, которые помогут тебе научиться делать горизонт с нуля!. Смотри, применяй и прогрессируй!
Остались еще вопросы по горизонту? Тогда открывай мой видеокурс “Горизонт 1000%!“
Почему 1000%? Потому что именно таков твой шанс освоить горизонт после обучения по моему курсу! Это самое полное пособие по изучению одного из самых востребованных элементов воркаута, так же его усложнений включая полное обучение самолету. Теперь к каждому упражнению вам доступно видео с 2 ракурсов - вы точно будете уверены в технике. После каждого уровня у вас будет программа тренировок составленная под вас.
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
Ты получишь:
👉🏻10 уровней тренировочных программ для горизонта
👉🏻6 уровней тренировочных программ для самолета
👉🏻2 часа структурированных видео: упражнения, снятых с 2х ракурсрв, полезные материалы, секреты, лайфхаки, мой опыт как атлета и тренера
👉🏻Наглядная графика и текстовое сопровождение в видео для максимального понимания
👉🏻Иллюстрации к каждому упражнению
👉🏻Анатомия и механика горизонта
👉🏻Анатомия и механика самолета
👉🏻Тестовые упражнения
👉🏻Базовая подготовка
👉🏻Подготовка кистей
👉🏻Упражнения для горизонта ноги вместе
👉🏻Упражнения для отжиманий в горизонте
👉🏻Работа с дополнительным весом
👉🏻Работа на кольцах
👉🏻Четкий поэтапный план освоения горизонта ноги вместе и самолета
👉🏻Уникальные упражнения и знания
👉🏻Максимально удобная и понятная система навигации
👉🏻Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
бесплатные обновления
👉🏻доступ к продуктам навсегда (если курсы потеряются или удалятся — мы вышлем снова)
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25 повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
1 view
59
10
1 month ago 00:03:04 1
Зомб - #ДелаемФлекс (2017)
1 month ago 00:54:19 1
«Ты ХОРОШИЙ NАЦ*SТ ИЛИ ПL0Х0Й?» - «Я РYСCKИЙ NАЦ*SТ» / @VolodymyrZolkin
1 month ago 00:16:19 1
Diablo Gate Хорошая раздача по типу ADDEX и Pepe ton Раз зашли собрали и получили Минута времени
1 month ago 00:12:02 1
Тотальное сабостроение 30 поток Старт набора на тренинг!
1 month ago 00:04:38 1
Контроль веса / часть 3 - Perfect Organics
1 month ago 00:11:42 1
Контроль веса / часть 2 - Perfect Organics
1 month ago 00:12:48 1
Хорошие игры #28 “VR, Баги, Приколы“
1 month ago 00:45:22 1
Идеальный старт в Satisfactory!
1 month ago 00:03:30 1
АРТУР САРКИСЯН - PARI PARI (ПРЕМЬЕРА КЛИПА)
1 month ago 00:01:00 1
Сделал, чтобы Уютное Кафе звучало идеально
1 month ago 01:24:42 1
Откровенно про минет с мужчинами: ошибки, техники и правила хорошего минета.
1 month ago 02:20:58 1
За углём ...на тракторе! Прохождение Satisfactory. Ep06
1 month ago 00:08:54 1
Жаркая тренировка на внешнюю поверхность бедра | СУПЕРСЕТ ОТ КАТИ УСМАНОВОЙ
1 month ago 00:16:55 1
КАК корректировать ГОТОВЫЕ ВЫКРОЙКИ под себя || Хочу Шить
1 month ago 00:01:34 1
Женские прокладки INTILIA 🌸
1 month ago 00:15:29 1
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
1 month ago 00:00:00 1
СЕРЕГА ИЩЕТ ИДЕАЛЬНЫЙ АВТОМОБИЛЬ!
1 month ago 00:02:03 1
В Уфе прошёл закрытый показ фильма «Батыр». Репортаж БСТ
1 month ago 01:06:47 1
Самотерапия для продвинутых | Как распознать и принять свои чувства | Внутренние конфликты
1 month ago 00:15:00 1
БЕЛЫМ ПО ЧЕРНОМУ || Когда говоришь правду
1 month ago 15:33:59 1
Unity - Лучший курс | С Нуля до Junior за ОДНО видео
1 month ago 00:16:28 1
! ТЫ МОЖЕШЬ УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ и контролировать свои мысли, желания, эмоции и состояния
1 month ago 01:04:42 1
Как заработать на рынке бизнес-тревел? Бизнес-модель TravelPerk | Unicorn Case Study
1 month ago 00:07:58 1
Апартаменты на острове в ОАЭ по суперцене: от $220 000 за апартаменты. Обзор проекта Maryam Island