Можно ли пить воду во время еды? Вода - Часть 1.

Сегодня мы с вами поговорим о том пить ли воду во время еды. И чтобы ответить на этот вопрос, я снова задам вам вопрос, потому что, как говорят у нас в Одессе, лучший ответ - это все-таки вопрос. Можно ли накачать мышцы во время еды? Ответ: Естественно, да. Вы думаете об вот этих мышцах - жевательных, но на самом деле во время еды мы накачиваем мышцы желудка. Потому что даже те из нас, которые говорят, что у нас совсем нет мышц, ошибаются. У всех нас есть желудок - это такой мускулистый мешок. Это комок мышц. Потому что задача желудка перемешивать пищу так как это делает бетономешалка и перемешивать пищу наш желудок должен все время пока она переваривается. Он не просто как мешок растягивается и содержит в себе еду, и выделяет желудочные соки, нет он очень активно ее перемешивает и только тогда она переваривается и измельчается. И для того чтобы пища перемешивалась внутри желудка там должна быть приблизительно такая же консистенция как и в бетономешалке. То есть пища в желудке превращается в полужидкую смесь которая называется хинус, кстати хумус тоже превращается в хинус и этим они близки, и поэтому их можно спутать. Для того чтобы пища была полужидкая нам обязательно нужно есть пищу с достаточным количеством жидкости. А еще лучше пропустить пару стаканчиков до обеда, либо за минут 15, либо непосредственно перед приемом еды. Более того, я вас сейчас порадую. Вода до еды увеличивает вашу стройность, потому что как показывают исследования, если вы выпьете пару стаканов до еды, то вы съедите на 200-300 калорий меньше, что естественно позволит съесть на 200-300 калорий больше, но чего-нибудь вредненького. Но давайте не отвлекаться, наша задача сегодня - это выяснить с физиологической точки зрения: «Можно ли пить во время еды?» Для этого мы с вами посмотрим на то, как у нас устроен желудок изнутри. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: 📌 Facebook: Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест 👇👇👇: 📌 Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇: 📌 Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах. Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇: 📌 Стоимость расчета индивидуального рациона без сдачи анализов – экв. 69$ Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇: 📌 А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, цена – экв 99$ 👇👇👇: 📌 Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇: 📌 А получить доступ ко всем 24 видео-курсам (общей длиной более 36 часов) на срок 2 месяца всего за 25$ вы можете по этой ссылке 👇👇👇: 📌 Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇: 📌 📎 Рекомендованные видео: 📎 Целительная вода 👇👇👇: 📌 Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Максим Погорелый и команда #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #вода #жажда #водадляздоровья #водаэтожизнь #питьводу #питьевойрежим