Как избавиться от стресса за 10 секунд? (Лаура Сильва)

В данном видео Лаура Сильва рассказывает о том, как избавиться от стресса всего за 10 секунд. Лаура на собственном примере показывает, как она применяет одну из техник метода Сильва в повседневной жизни. Данный отрывок взят из живого семинара с Лаурой Сильвой в Казахстане.