COME RIDURRE IL TEMPO DI AMMOLLO DEI LEGUMI - Fatto in Casa da Benedetta

โญ๏ธ ๐—ก๐˜‚๐—ผ๐˜ƒ๐—ผ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ผ โ–บ โญ๏ธ ๐—ฉ๐—ฎ๐—ถ ๐—ฎ๐—น ๐—•๐—น๐—ผ๐—ด โ–บ โ–  ๐—œ๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ถ โ–บ โ–  ๐—œ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ โ–บ โ–  ๐—™๐—ฎ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฏ๐—ผ๐—ผ๐—ธ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ฆ๐—ต๐—ผ๐—ฝ โ–ถ๏ธŽ โ˜… ๐—ฆ๐—ฐ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ ๐—ง๐˜‚๐˜๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ถ๐—ฒ ๐—ฅ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ โ–บ COME RIDURRE IL TEMPO DI AMMOLLO DEI LEGUMI I legumi sono tra gli alimenti piรน preziosi che Madre Natura ci regala: saporiti, sostanziosi, ricchi di sostanze benefiche tra cui fibre, vitamine e sali minerali. Sono anche privi di glutine, quindi perfetti per gli intolleranti. Con i legumi si possono preparare tantissime ricette, dalle zuppe a un buon piatto di pasta, passando per gustosi contorni e salse sfiziose. Per comoditร  spesso usiamo quelli in scatola o nei vasetti, giร  cotti, oppure quelli surgelati. Ma diciamo la veritร : i legumi secchi danno maggiori soddisfazioni. Hanno solo un difetto, se cosรฌ possiamo definirlo. รˆ necessario, cioรจ, lasciarli per lungo tempo in ammollo, come minimo 12 ore. Avete dimenticato di mettere i legumi secchi in ammollo, oppure non cโ€™รจ abbastanza tempo? Il problema si risolve usando il forno a microonde! Vi spiego come ridurre il tempo di ammollo dei legumi: รจ facilissimo. Anzi, facciamolo insieme! ARTICOLO STAMPABILE โ–บ ___________________________ ๐—™๐—ข๐—Ÿ๐—Ÿ๐—ข๐—ช ๐— ๐—˜ โ–  ๐—œ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ โ–บ โ–  ๐—™๐—ฎ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฏ๐—ผ๐—ผ๐—ธ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ฃ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ฌ๐—ผ๐˜‚๐—ง๐˜‚๐—ฏ๐—ฒ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ง๐˜„๐—ถ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฟ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ง๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ฆ๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ช๐—ฒ๐—ฏ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ก๐—ฒ๐˜„๐˜€๐—น๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฟ โ–ถ๏ธŽ ___________________________ ๐—œ ๐— ๐—œ๐—˜๐—œ ๐—Ÿ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—œ โœช ๐—•๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ถ ๐—ถ๐—ป ๐—–๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐— ๐—ถ๐—ฎ โ–ถ๏ธŽ โœช ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ก๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—–๐˜‚๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ โ–ถ๏ธŽ โœช ๐—œ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—–๐˜‚๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ โ–ถ๏ธŽ โœช ๐—œ๐—ป ๐—–๐˜‚๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ฉ๐—ผ๐—ถ โ–ถ๏ธŽ โœช ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—–๐˜‚๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—–๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐— ๐—ถ๐—ฎ โ–บ โœช ๐—™๐—ฎ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ถ๐—ป ๐—–๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ ๐—•๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฎ ๐Ÿฎ โ–ถ๏ธŽ โœช ๐—™๐—ฎ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ถ๐—ป ๐—–๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ ๐—•๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฎ ๐Ÿญ โ–บ โœช ๐—”๐—บ๐—ฎ๐˜‡๐—ผ๐—ป ๐—ฆ๐—ต๐—ผ๐—ฝ โ–ถ๏ธŽ ___________________________ โ–  ๐—ง๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ ๐—ถ ๐—ฉ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ผ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—ง๐˜‚๐˜๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—ฃ๐—น๐—ฎ๐˜†๐—น๐—ถ๐˜€๐˜ โ–ถ๏ธŽ โ–  ๐—œ๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ถ ๐—ฎ๐—น ๐—–๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ โ–บ ___________________________ โ–  ๐—–๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜๐˜๐—ถ โœ‰๏ธ Benedetta: benedetta@ โœ‰๏ธ Marco: marco@ โœ‰๏ธ Collaborazioni: business@ โœ‰๏ธ Lavora con Noi: job@ ___________________________ ยฉ MAUI MEDIA SRL #benedettarossi #legumi #consigliutili
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