ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Овсяное печенье с хрустящей корочкой Печенье получается мягким, но с хрустящей корочкой.️ ⠀ На 100 г: 298 ккал БЖУ: 11/10/41 ⠀ Тесто: 150 г овсяных хлопьев 50 г рисовой муки 50 г греческого йогурта 1 яйцо 100 г фиников (вес уже без косточек) 80 г творога (у меня 5% брикет) 1/2 ч.л разрыхлителя ⠀ Посыпка: 60 г семечек подсолнечника 1. Овсяные хлопья измельчить в крошку. У меня хлопья, которые 15 минут варить. 2. Семечки измельчить также в крошку. 3. В миске смешать творог, йогурт и яйцо. 4. Добавить финики (у меня мягкие, дополнительно не измельчала), овсяные хлопья, рисовую муку и разрыхлитель. 5. Из теста сформировать шарики и обвалять их в семечковой обсыпке. Перед выпечкой приплюснуть и в духовку на 180°С на 15 минут. Автор рецепта: kiwihealthy Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи