Как избавиться от БОЛЕЙ в СПИНЕ - ГРЫЖИ и ПРОТРУЗИИ + Лечебная Гимнастика
Как избавиться от БОЛЕЙ в СПИНЕ - ГРЫЖИ и ПРОТРУЗИИ Лечебная Гимнастика
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА (вступление ПЛАТНОЕ) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК - - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите “ЕЩЁ“ чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 250$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку
HeavyMetalGym
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте:
и в группе
Мой инстаграм - HMGYM -
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) ЕГОР РУБАНОВ, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ, ИНСУЛИН, ПРОГРАММЫ, ПОХУДЕНИЕ, ЖИРОСЖИГАНИЕ, Как избавиться от БОЛЕЙ в СПИНЕ, ГРЫЖИ и ПРОТРУЗИИ, лечебная гимнастика от болей, межпозвоноковые, межпозвоночные, спазмы, миофасциальный синдром, тригеры, тригерные точки, тренировки при болях, экстензии, гиперэстензии, позвоночник, растяжка позвоночника, декомпрессионные упражнения, как тренироваться при болях, лечение и профилактика, лфк, бубновский, система бубновского,
4 views
70
15
9 months ago 00:04:46 1
Забыла на кухне про жир и липкий налет раз и навсегда. А в ванной кафель сияет. Простой способ
9 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
9 months ago 00:19:44 1
Диабет и сахар в крови (русская озвучка)
9 months ago 00:01:54 1
Жизнь по настоящему (La vie pour de vrai). Оригинальный трейлер 2023. Французский фильм.
9 months ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
9 months ago 00:31:59 1
Асд фракция 2 применение для человека (Проверяю на себе) #асд #здоровье #здоровоепитание
9 months ago 00:59:34 1
“Как Господь делает нас свободными?“ / Светлые истории.
9 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
9 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
9 months ago 00:09:42 1
Идеальный СЦЕНАРИЙ секса для ЛЮБОЙ Женщины. Свести её с ума.
9 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
9 months ago 00:02:23 1
Как стирать ПОЛОТЕНЦА, чтобы они НЕ ПАХЛИ ✅ Убрать ЗАПАХ полотенец
9 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
9 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
9 months ago 00:06:44 1
Дефицит магния опасен для здоровья‼ Причины нехватки магния
9 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
9 months ago 00:06:01 1
ПОДСКАЗАЛА БАБУЛЬКА - КОТОРАЯ В 78 ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ХОЛКИ
9 months ago 00:05:07 2
Члены движения За новый Социализм в борьбе с проблемами людей!
9 months ago 00:18:12 1
Прогноз на 2024, что нас ждёт, как уберечь себя I Мара Боронина
9 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
9 months ago 00:13:53 1
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях
9 months ago 00:16:06 1
🔧КАК ОЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ В WINDOWS 10/ПОВЫШАЕМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК, ЧИСТКА ДИСКА С ОТ МУСОРА!
9 months ago 00:08:31 1
Как вылечить грибок ногтей? Как избавиться от этой напасти навсегда?
9 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза