БЕССОННИЦА: Точечный массаж от бессонницы | Точка Ань Мянь | Точка Нэй Гуань | Точка Бай Хуэй | ТКМ

Акупунктурные точки при бессоннице: Точка 1. Ань Мянь. Точка расположена за ухом, на основании черепа, под сосцевидным отростком, при надавливании на точку ощущается болезненность. Точка 2. Нэй Гуань. Точку можно найти следующим образом: три сложенных пальца правой руки приложить к левому запястью, безымянный палец приложить к поперечной складке, а под указательным пальцем правой руки между двумя сухожилиями и находится точка нэй-гуань. Точка 3. Бай Хуэй. Точка расположена на темени, для нахождения точки: соедините прямыми линиями кончики ушей, когда средняя часть запястья рук соприкоснется с верхним краем ушных раковин, средние пальцы обеих рук соединятся на голове, под ними и будет точка бай-хуэй. Точка 4. Шэнь Мэн. Точка на пересечении двух линий: первая - линия, идущая по лучезапястной складке и вторая - перпендикулярной ей линии, между безымянным пальцем и мизинцем. В точке ощущается болезненность. ____________________ *Материалы, которые могут быть Вам п