Разбор ошибок в триконасане

🔝Триконасана – асана, которая имеет большое функциональное значение и может быть адаптирована под нулевой уровень подготовки или усложнена под более продвинутого практикующего. Грамотная практика базовой позиции в этой асане с каждым разом будет продвигать вас к более сложным вариациям. Разберем базовые асаны и отстройку у стены на трех-дневном практическом марафоне: «Погружение в метод классической Хатха-йоги» 3 дня - три практики с профессиональным преподавателем академии Yogaday school. Регистрация -