Обучение волейболу. Нападающий удар. Для начинающих. Упражнение

Обучение волейболу. Нападающий удар. Для начинающих. Упражнение для тренировки работы кисти руки. Заслуженный тренер СССР и России Плотников Виталий Павлович. Ученица Летучева Надя. Россия. Иваново. 27 июня 2017. #howtospikevolleyball #волейболобучение #volleyballtechniquespike #volleyballtrainingspike