ЗОЖ блогерами консервированная печень трески пропагандируется, как отличный источник омега-3 и витамина Д. Но посмотрев с десяток видео по этой теме, я так не нашел ни одного с научным обоснованием того, сколько именно омега 3 и витамина Д содержится в печени трески. А ведь без этого невозможно рассчитать то количество печени трески, которое содержит достаточное количество омега 3 и витамина Д, чтобы получить пользу и, чтобы их количество, при этом, не было избыточно, опасно большим.
Но гораздо хуже то, что никто из ЗОЖ блогеров не удосужился привести научно доказанных данных о том, как быть с опасными загрязнителями. Не будет ли то количество печени трески, которое нужно съесть, чтобы получить достаточное количество омега 3 и витамина D, содержать опасные количества тяжелых металлов, органических токсинов и опасного окисленного холестерина.
В этом видео, используя результаты 12 исследований, мы выведем научно обоснованные количества печени трески, которые будут полезны и безопасны одновременно.
1 view
0
0
6 days ago 00:05:49 1
Как избавиться от прыщей?
6 days ago 00:09:22 1
Достали комедоны? Исключи эти продукты и угри пройдут навсегда🙌
6 days ago 00:11:15 1
Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌
6 days ago 00:06:49 1
Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩
6 days ago 00:04:58 1
Как убрать морщины. Омоложение изнутри. Топ продуктов для молодости и красоты.
6 days ago 00:11:50 1
Сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту👉причины и решение
6 days ago 00:05:02 1
Эти 7 фактов про яйца вас точно удивят...🥚
6 days ago 00:00:00 1
Как избавиться от запоров? Причины запора 🧐
7 days ago 00:24:09 1
Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃
7 days ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
7 days ago 00:05:31 1
Профилактика инсульта и микроинсульта. Защитите себя ✅
7 days ago 00:01:31 1
Нежный рыбный паштет для канапе, тарталеток и эклеров
7 days ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
1 week ago 00:03:38 1
Главные причины усталости и дневной сонливости.
1 week ago 00:13:52 1
Как укрепить иммунитет и не заболеть?
1 week ago 00:28:24 1
Быстрое Меню на Новый год 2023! За ДВА ЧАСА готовлю 10 ВКУСНЕЙШИХ блюд: Салаты, Закуски, Мясо и Торт
1 week ago 00:06:02 1
Ни в коем случае не пейте эти витамины после 50! 😲
1 week ago 00:03:28 1
ОТЛИЧНАЯ ХОЛОДНАЯ ЗАКУСКА, со стола улетает как семечки. Корзиночки с салатом
1 week ago 00:16:22 1
Основная причина всех аутоиммунных заболеваний🙌
1 week ago 00:10:56 1
Эти 8 самых полезных продуктов должны быть в рационе у КАЖДОГО 🙌
1 week ago 00:12:37 1
7 ингредиентов, разрушающих вашу печень☠️
1 week ago 00:17:58 1
Диагностика здоровья печени по ступням🔥
1 week ago 00:19:41 1
МЕНЮ на Любой Праздник! Мой ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: горячее, закуски и салаты!