КАК СПАТЬ В ЖАРУ: 8 Лайфхаков ДЛЯ КОМФОРТНОГО СНА

➤00:00 КАК СПАТЬ В ЖАРУ: 8 Лайфхаков ДЛЯ КОМФОРТНОГО СНА 00:41 Охлади ручки и ножки. Закрой окна. Долой дешевый вентилятор. 01:38 Остуди постельку. Прими холодный душ. Никакого алкоголя. 02:26 Спи в одиночестве. Купи качественную пижаму. ➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #здоровье