Армейский жим штанги 80 кг (с учетом погрешности ) при собственном весе 61.
Рычажный тренажер MB Barbell.
Если погрешность составляет 25%, а веса навешано 95, то получаем 71 кг чистого веса.
Если учитывать вес штанги и её каркаса, и предположить, что вес будет равен 5 кг, то чистого веса получится 75 кг (100кг - 25%).
Если предположить, что их вес составляет 10 кг, то получаем 79 кг (25%=26кг, 105 - 26).
Видел ролик, в котором высчитали вес рамы тренажера для жима лежа (прилагаемые усилия для её подъема). Получилось 12кг. Даже если рама армейского жима легче, то не сильно.
48 views
41
10
4 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 months ago 00:00:38 1
Армейский жим стоя
4 months ago 00:01:54 1
Жим с груди ║ Military/ Shoulder press ║ENG SUB
4 months ago 00:12:24 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
5 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
5 months ago 00:08:51 1
Seminar 45: Кочергин Андрей Николаевич Подводящие упражнения для ударов руками
6 months ago 00:12:44 2
ВДВ VS МОРСКАЯ ПЕХОТА! АЛЕКСАНДР “СПЕЦНАЗ“ ДУБИНИН VS АНДРЕЙ ФИЛИПОВ! VORTEX SPORT BATTLE № 42
7 months ago 00:42:34 2
Железо для боксёра
7 months ago 00:09:09 1
Лучшая тренировка для груди с гантелями СИММЕТРИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ! | Джефф Кавальер
7 months ago 00:13:20 1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок