Учебные спарринги. Один с ножом, другой без ножа. САО СТРЕЛА.

Учебные спарринги на невысокой скорости и с лёгким контактом. Цель- научиться видеть, предугадывать, принимать единственно верное решение. Если рубиться в полный контакт,на полной скорости , то невозможно будет выполнить поставленные задачи. Будет работать адреналин , и навыки, которые не образовались в динамический стереотип, исчезнут. Поэтому, невысокая скорость и лёгкий контакт.