#shorts 10 Советов по Уходу за Волосами,Необходимых Каждому

#shorts Хотите отрастить волосы? Следуйте нашей инструкции, и у вас получится отрастить красивые и густые волосы в кратчайшие сроки. Перестаньте мыть волосы каждый день. Оптимальное количество 2-3 раза в неделю. Никогда Не мойте голову горячей водой, температура воды должна быть равна температуре тела. Ополаскивайте волосы холодной водой. А также можно слабым раствором яблочного уксуса. Чаще увлажняйте волосы - Используйте масла ,увлажняющие и питательные маски. Расчесывайте волосы строго начиная с кончиков Не спите с мокрой головой. Обязательно наносите термозащиту перед использованием фена. Не заворачивайте волосы в полотенце, их необходимо лишь слегка промокнуть. Измените рацион питания- добавьте больше Фруктов, овощей и жирной рыбы. Чаще Меняйте постельное белье – а идеально волосы себя будут чувствовать на шёлковых наволочках. А какие советы по восстановлению волос знаете вы? Пишите в комментариях.