Кёкусинкай / Ицюань / Удары руками в Кумитэ / Расслабление, биомеханика, взрывное усилие ()

1-е упражнение Хадзимэ Казуми - расслабление (Фансун) и замки. Биомеханика ударов руками, методика отработки взрывного усилия. Онлайн-тренировка 7 апреля 2021 г. #Ицюань #Кёкусинкай #Поларбудо #Криводедов #КёкусинкайМурманск #КаратэМурманск #ШколаКёкусинкай #Yiquan #ifkrussia #ХадзимэКазуми