Куриные наггетсы без глютена. Варианты безглютеновой панировки
Знаю, многие из вас думают, что безглютеновая диета скучная и однообразная. Я как всегда развею ваше предубеждение и сомнение. И в очередной раз, в прямом эфире, приготовлю не просто безглютеновые наггетсы. Это будут куриные наггетсы, которые подойдут и тем, кто отказался от фастфуда в пользу здоровой еды.
Я покажу вам как приготовить безглютеновые ПП наггетсы. Такое возможно!
Рецепт:
🔹Куриное филе режем небольшими кусочками
🔹Смешиваем 3/4 чашки безглютеновой универсальной муки, 1 ч л чесночного порошка, 1 ч л соли и чуть перца
🔹Взбиваем 2 яйца
🔹Готовим панировку. Можно измельчить в блендере черствый бг хлеб или бг чипсы, тортилью. Главное не измельчаете их слишком мелко. Чтобы получить вкусную хрустящую панировку, у вас должны быть пусть не большие, но все таки кусочки хлеба, а не мелкая нежная панировка.
Если готовите наггетсы в киноа, отварите крупу, промойте и дайте стечь всей воде.
Все готово!
Берём кусочек куро
1 view
3240
1224
3 weeks ago 00:00:59 1
Офигенный куриные наггетсы по рецепту Копатыча #смешарики #рецепты #еда #вкуснятина
3 weeks ago 00:08:29 1
Гора КУРИНЫХ СТРИПСОВ (наггетсов) из 1 куриного филе.