Много всего навалилось: поможет ли изучение и применение внутренних-духовных практик в таком случае?
Отвечаем на вопрос подписчика. У нашего героя сложный период в жизни, когда слишком много всего навалилось и продолжает наваливать. Проблемы на работе, в учебе и в личной жизни, которая “бьет ключом“, своим большим стальным разводным и не только по голове, но и по всем больным местам тела и психики. Постоянная усталость и стрессы нарастают, как снежный ком, не дают расслабиться, нарушается сон, резко снижается эффективность, что только усугубляет общую и без того непростую ситуацию. Вот тут многие обращают внимание на тему духовных и внутренних практик как инструментария способного изменить негативное психическое и физическое состояние в лучшую сторону. Просят подсказать: какие практики можно быстро сделать, чтобы снять стресс, нормализовать сон, изменить отрицательные эмоции на положительные, подключить скрытые ресурсы организма и психики, чтобы эффективно разобраться со всеми проблемами. Возможно ли такое? Да, для того эти практики и нужны, чтобы обретать правильные и ресурсные состояния, но вот т
5 views
780
219
8 months ago 00:21:07 1
ЖАННА АГУЗАРОВА — не мем, а икона
8 months ago 00:00:58 1
РАКОВИНА СО СТИРАЛЬНОЙ МАШИНОЙ | КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВО
8 months ago 00:15:01 1
Как два мопса за Лебедем гонялись: Ту-160 на форсаже ушел от двух F-35
8 months ago 02:12:44 1
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
8 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
8 months ago 00:46:08 1
Николай Задатков. Почему Бог на самом деле есть.
8 months ago 00:12:40 1
ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах?
8 months ago 00:19:39 1
Как казахи приняли революцию 1917 года? Дорога людей
8 months ago 00:29:17 1
Шампунь для волос как выбрать шампунь по типу кожи головы и волос ! Какой шампунь лучше!
8 months ago 01:52:04 1
ЗАПРЕТНЫЙ СПИСОК. Главный ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ про закрывающие ТЕХНОЛОГИИ и альтернативные открытия
8 months ago 00:10:45 1
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА #218 #Lucky_Tech
8 months ago 03:44:07 1
Эпохальная речь о цивилизационных путях и других высоких материях. Октябрь 2023
8 months ago 01:01:46 1
Лучшее из Вагнера
8 months ago 00:00:48 1
Samurai vs Communism
8 months ago 00:01:16 1
1 МИНУТА - Самое быстрое Исполнение Желаний!
8 months ago 00:07:27 1
Профилактика остеопороза
8 months ago 00:00:25 1
Самые старые / редкие фото Бразильского мальчика
8 months ago 00:00:26 1
Серебряный браслет с черным агатом. Ссылка на #aliexpress в описании.
8 months ago 00:24:59 1
ШИИТЫ И СУННИТЫ - в чем разница и когда появились? (история Халифата)
8 months ago 00:11:31 1
Санкт Петербург - что с ним не так? Питер и 7 странностей о которых молчат историки
8 months ago 00:10:02 1
Вкусные и сытные СУПЫ ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. Рецепты от Всегда Вкусно!
8 months ago 00:12:35 1
КРЫМ. Ялта сегодня не похожа сама на себя, 22 октября 2023 - море греется и парит.
8 months ago 00:00:45 1
Я обалдела как это просто и вкусно 😮 🌭 муж сказал что теперь только Сосиски в лаваше будет кушать
8 months ago 00:43:39 1
Улан-Батор. Трущобы, небоскрёбы, монахи, алкаши, след СССР. Русский едет в Россию 2023. 11 серия