Семена Льна от Болей в Груди - Доктор Майкл Грегер

Исследование влияния приема внутрь семян льна на менструальный цикл показало, что столовая ложка измельченных семян льна в день удлиняет лютеиновую фазу, а это означает, что лен может отсрочить следующий цикл примерно на день и приводит к меньшему количеству ановуляторных циклов. Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни. Его последние книги «Не сдохни Еда в борьбе за жизнь» и книга: «Не сдохни! 100 рецепто