Исправь ГЛАВНУЮ ошибку в ударе / Это упражнение исправит технику прямых ударов / Макс Дедик

Как перестать выносить локоть при нанесении прямых ударов и спрятать свой удар, а так же почему удар коленом так важен в ММА, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ - Максим Дедик. Инстаграм Макса Дедика: #МаксДедик #КакБитьБыстро #КровьюИПотом #удар #каратэ #карате #мма#bloodandsweat Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: