Заметки хозяйки

«Сушим» бёдра🔥 Выполняем 20 повторений на каждую ногу и 3 круга💪 Упражнение 3 (вращения бедром) повторяем по 20 раз вперёд и назад ✅ Друзья, если было полезно, оставьте любимый смайлик в комментариях🤗👇