Хочешь обрести внутренний покой и научиться справляться со стрессом? Стоицизм - древняя философия, которая учит нас концентрироваться на том, что по-настоящему важно. Узнай, как использовать мудрость стоиков, чтобы сохранять спокойствие и решительность перед лицом перемен. В этом видео я покажу тебе, как применить ключевые принципы стоицизма, такие как приоритет существенного, значение самообладания и установление границ в повседневной жизни. Ты научишься быть более сфокусированным и вести осмысленную жизнь в мире, полном сложностей. Нажми “нравится“ и подпишись, чтобы узнать больше мудростей стоицизма!
ГЛАВЫ:
0:00 - Введение в тему
1:04 - Суть важности
2:30 - Избыток щедрости
3:33 - Важность самоухода
4:37 - Границы личного пространства
5:43 - Баланс и умеренность
6:39 - Риски завышенных ожиданий
7:30 - Внутренний мир
7:45 - Стремление к цели
8:07 - Жизнь с миссией
8:58 - Принятие перемен
9:49 - Социальное единение
10:44 - Контроль над эмоциями
11:27 - Практика благодарности
12:15 - Искусство отпускания
13:12 - Преодоление препятствий
14:03 - Путь к мудрости
14:57 - Смысл добродетели
15:47 - Практика добродетелей
#Стоицизм
#ВнутреннееСпокойствие
#ПреодолениеСтресса
#ЖизненнаяФилософия
#Самоуход
#ЭмоциональныйИнтеллект
#Философия
#ЖизненныеМудрости
#СфокусированнаяЖизнь
#ЯсностьУма
1 view
112
27
3 weeks ago 01:43:52 20
Testify Meetup #8: Качество вопреки хаосу
4 weeks ago 00:51:37 785
. Годзилла: Минус один (2023) | Подкаст
4 weeks ago 00:24:24 295
Психолог критикует Бокареву о нарциссах
4 weeks ago 00:25:59 27
Зимняя война - 6_8 - Преодоление хаоса - Виктор Правдюк
1 month ago 00:17:14 4.1K
Математическая Апология Таро | Василий Чибисов
1 month ago 01:08:33 985
Защищаем Водонаеву от Драгуновой | Психоаналитик Чибисов
1 month ago 00:20:38 1.9K
Кто толкнул мир в хаос и когда наступит определённость? Геворгян назвала сроки и условия для стабилизации
1 month ago 00:45:30 918
Разбор фильма Субстанция с Чибисовым
1 month ago 00:17:19 1.7K
Голос Германии: во власти хаос после победы Трампа
1 month ago 00:38:20 1.3K
Василий Чибисов в ужасе от народных психологов
2 months ago 00:22:08 1.7K
Чибисов хвалит лекцию Бокарёвой о дефицитарном нарциссизме
2 months ago 00:04:19 22
Единство
2 months ago 00:41:43 6
Высокое качество труда
2 months ago 00:10:26 15
Способы преодоления сумбура (хаоса) в мыслях _ Психологический портрет
2 months ago 00:44:01 5
Значение труда
2 months ago 00:31:53 4
Свежесть восприятия
2 months ago 02:00:57 1
Литература и современный мир. Т.Черниговская, Е.Водолазкин и И. Иофф
2 months ago 00:19:06 36
ДРЕВНИЕ ЗНАНИЯ: Время стало ИДТИ быстрее - ФАКТ
2 months ago 01:35:32 1
Автоматизация сложных B2B-продаж: как преодолеть хаос и выбрать правильную CRM-систему
2 months ago 01:09:14 1
Путь к богатству и личному предназначению. Маргулан Сейсембаев
3 months ago 00:43:49 1
Мир, в котором мы жили. Эпизод 2: Общественный прогресс
3 months ago 00:04:31 1
Медитация с дыханием “Большая Звёздочка” | Академик Лосев | Бесплатный марафон “Самоисцеление
3 months ago 00:39:12 1
Письма Сенеки: как обрести спокойствие среди жизненного хаоса
3 months ago 01:59:19 925
После родов (2024) — Комедия о родительстве: Первые 40 дней, Любовь и Семейные Приключения