Дельты (плечи) от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом Апокрифом
Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :
Пишите ВК:
Инстаграм:
СКИДКА в магазине iHerb:
ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года:
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / 79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
Видео про аминокислоты:
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: мы разберём тренинг Дельт (плечи) от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом Апокрифом
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК:
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
1 view
18
3
3 months ago 00:46:24 1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
3 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
3 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
3 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
3 months ago 00:08:31 1
Как накачать грудные мышцы
3 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
3 months ago 00:43:03 1
Качаем плечи по методике Юрия Спасокукоцкого | Вахобов Пахлавон |Читинг
3 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
3 months ago 00:04:40 1
КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ БЕЗ ЖЕЛЕЗА - передние, средние и задние дельты | Джефф Кавальер
3 months ago 00:24:33 2
Бобоев Дмитрий и Илья Голубочкин - тренировка дельт. От чего акне и как с ним бороться.
3 months ago 00:05:16 2
Тренировка груди и плеч с Елизаветой Мукминовой
3 months ago 01:31:00 3
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
4 months ago 00:44:11 1
Рейтинг Лучших Упражнений на Среднюю Дельту | 5 Стадий Тренера
4 months ago 00:32:41 1
Александр Фёдоров: ТЫ ДОЛЖЕН ПОЧУВСТВОВАТЬ САМ! Тренировка Плеч На Базе AEROFIT!
4 months ago 00:08:51 4
5-минутная уличная тренировка (кач и функционал) от Шреддера
4 months ago 00:10:44 8
Лучший “жим лёжа“ без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle
4 months ago 00:14:56 2
10 лет каналу Шреддера! И снова рост силы при жиросжигании!
4 months ago 00:13:59 1
Тренировка, которая ВЗОРВЕТ🔥🔥🔥 Твои Дельты
4 months ago 01:22:51 1
Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон
4 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
4 months ago 01:23:58 1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
4 months ago 00:11:40 1
Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle
4 months ago 00:04:13 1
Разминка и заминка дельт и трапеции. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 6