Кант Лекторий: «Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача»

В этом эфире обсудим езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии 19 мая в 19:30. Поможет разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников. ✅Вы узнаете: - Как езда на велосипеде влияет на наш организм? - Какие мышцы и как работают во время езды на велосипеде? - Как правило выбрать велосипед и выстроить посадку, как виды посадки влияют на нагрузку? - Велотренажер, сайкл-студия, езда на улице, все за и против. - Сколько раз в неделю можно кататься и насколько интенсивно? - Контактные педали и кроссовки, все за и против. - Как снизить риски возникновения травм и падений? - Когда можно ездить на велосипеде после травмы? И, конечно же, ответим на все ваши вопросы! Подключайтесь и задавайте вопросы. Встретимся в прямом эфире✌🏻 🎙Спикер: Юрий Сдобников — травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe и спортивного магазина «Кант». Инстаграм ----------------------------- Сайт магазина Кант Инстаграм Канта, там мы дублируем ролики в IGTV Facebook сообщество Канал в Telegramm - Twitter