ЭТИ 4 продукта не дадут вам ПОХУДЕТЬ?! [Научное объяснение]

⬇️ Запись на онлайн-консультацию ⬇️ Действительно ли многие ежедневные продукты так вредны для фигуры, как многие говорят? В этом видео я развею мифы о четырех продуктах, которые часто считают врагами стройной фигуры. Вы узнаете, почему они могут быть полезными и как правильно их включить в свой рацион для эффективного похудения. Я объясню, как выбрать полезные варианты этих продуктов и в каких количествах их лучше употреблять. Я – Врач-диетолог, терапевт и руководитель Центра Диетологии Анны Мелехиной 17 лет помогаю людям снижать вес и сохранять полученный результат Работаю с причинами лишнего веса на базе доказательной медицины и поведенческой терапии Непрерывно обучаюсь в крупнейших международных ВУЗах (Кембридж, Стенфорд и др.) Со мной вы сможете жить в комфортном весе и есть с удовольствием! ⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат ВК Видео ⬇️ Инстаграм: Телеграм-канал: