Lady Style

Танцевальная тренировка. Направлена на развитие координации, музыкальности, общей выносливости, тренировку функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Включает в себя танцевальные направления: strip dance, go-go, contemporary, классическая хореография. Одно из этих направлений может быть использовано на усмотрение тренера. Форма одежды: спортивная, чистая спортивная обувь или без обуви, по возможности наколенники.