Приседания со штангой на плечах 100, 150, 180, 190, 200, 150х7
Приседания со штангой на плечах 100, 150, 180, 190, 200, 150х7.
Всем привет друзья пока растущая Луна решил прикинуть силы в приседаниях с бинтами вот это вышло
Разминка 50х8, 100х2,
В бинтах 150, 180 хорошо пошло уверено
190 повело вперёд не прошел мертвую точку
200 кг приседания на лавку амлитуду нет но все же встал.
Бонусом 150 кг на 7 повторений приседал до упаду (Новый личный рекорд)
#air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск
#kettlebell #fitness #workout #iom #ильдарахмиров #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири
1 view
17
1
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!
1 month ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №13 !!!
1 month ago 00:05:43 1
Сколько Повторений Чтоб Растить Мышцы? (Упражнения Со Своим Весом) | Джефф Кавальер
1 month ago 00:00:00 1
В ГОСТЯХ У КРИСТИ | ДОНАТ В ОПИСАНИИ |
1 month ago 00:00:00 1
ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ🎁Grand Theft Auto: The Ballad of Gay Tony💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
1 month ago 00:16:05 1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
1 month ago 00:00:00 1
Чат рулетка/Ламповый стрим/Общаемся/Слушаем музыку
1 month ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №12 !!!
1 month ago 00:10:07 1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
1 month ago 00:16:57 1
НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой
1 month ago 00:06:43 1
Типичная Ошибка В Приседаниях - Причины и Как Исправить | Джефф Кавальер
1 month ago 00:00:38 1
приседания со штангой #fitness #motivation #приседания #присед #тренируемноги #lagday #ягодичные
1 month ago 00:04:29 1
Могут ли колени выходить за носки при приседаниях?
1 month ago 00:00:00 1
БЫСТРО ДОБИВАЕМ НЕДЕЛЬНЫЙ ДРОП★★EASYDROP★MYCSGO★ОЦЕНКА КАНАЛОВ
1 month ago 00:00:00 1
ГЕЙЧИК ТОНИ🌈Grand Theft Auto: The Ballad of Gay Tony💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №11 !!!
1 month ago 00:11:26 1
Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №10 !!!