лекция: ПЕРЕМЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ОПТИМИЗАЦИИ МЫШЕЧНОЙ ГИПЕРТРОФИИ

На лекции мы рассматриваем обзор: “Bernárdez -Vázquez R, Raya-González J, Castillo D, Beato M. Resistance Training Variables for Optimization of Muscle Hypertrophy: An Umbrella Review. Front. Sports Act. Living, 2022, 4:949021“. Больше эксклюзивной информации: ► Вебинары профессора на сайте ► подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться: ► Канал - веселаянаука ► Паблик ВКонтакте - ► Инстаграм - ► Инстаграм лицея - ► Записи стримов -