Дриллы, тренировка приемов, БЖЖ, BJJ, grappling drills. Школа грэпплинга Руслана Акумова

Тренировочные упражнения и базовые приемы борьбы (техника младших поясов в КЭМПО). Выпуски с Русланом Акумовым: Школа Руслана Акумова Летние сборы: Инстаграм: