Разбираем техники для роста мышц! Линдовер Станислав

Мы продолжаем раскрывать техники, которые помогут вам в вашем мышечном росте. В этом выпуске Станислав Линдовер разберёт три принципа Вейдера: дроп сет, комбинированные сеты и вставочные подходы. Подписка на канал: Наша группа ВК: Снято в клубе: Fresh-Fitness