┇Исправляем ОСАНКУ, укрепляем СПИНУ┇Упражнения с Палкой!

---------------------------------↓Развернуть меня↓-------------------------- Как исправить ОСАНКУ и укрепить СПИНУ с помощью обыкновенной Палки? На этой короткой, но очень полезной тренировке, мы будем выполнять упражнения которые помогут вам заполучить ровную и здоровую спинку! Еще упражнения для спины: ----------------------------------------­----------------------------------------­------------ Составление индивидуальных программ “TGym Program“ ----------------------------------------­----------------------------------------­------------ Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай! 2-й канал (Макияж, уход, влоги) Я в ВКонтакте) -------- Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- Я в Instagram ---