добавил чуть-чуть магии в комплекс) БК Сириус кросс тренинг.

Что бы не растягивать видео сократил на монтаже. Получил немного волшебства. И пока наваливаем кроссфит, любимые борцы спокойно чилят на матах ) тренер по грепплингу