6 способов перестать прокрастинировать СЕЙЧАС

6 способов прекратить прокрастинировать СЕЙЧАС Хочешь победить прокрастинацию? Сегодня мы разберём 6-шаговый процесс, благодаря которому можно перестать прокрастинировать, как только ты поймаешь себя на этом занятии. Если ты хочешь начать фокусироваться лучше и перестать тратить время впустую, примени эти советы в следующий раз, когда захочется отложить что-то на потом. Часть 1 - Научное объяснение прокрастинации: Книга Томаса “10 Шагов к Классным Оценкам“: Оригинал видео: https: // Наш сайт: Мы Вконтакте: Канал Тома: Сайт Тома: