Что произойдет с Вашим телом, если есть рис каждый день?

Выпуск подготовлен командой Оглавление: 2:24 Польза риса 5:34 Вред риса и противопоказания 6:12 Рисовая диета: почему она считается самой эффективной? 7:12 Рисовая монодиета 7:55 Расширенная рисовая диета 8:13 Бессолевая рисовая диета 8:50 Как правильно варить рис? Рис – частый гость на нашем столе. Это питательная и полезная крупа, в которой содержится 8 видов аминокислот, полезные жиры, а также большое количество витаминов и минералов. К тому же рис легко готовить, он отличается отменными вкусовыми характеристиками и сочетается практически со всеми блюдами – мясными, рыбными и даже овощными. Огромную пользу риса для человека уже давно отметили японцы. Именно поэтому они употребляют блюда из него ежедневно. И это одна из главных причин их долголетия и отменного здоровья. Чем же полезен рис для здоровья? И что будет, если употреблять его каждый день? Об этом мы и расскажем Вам далее. Но для начала отметим, что существует несколько сортов риса