Занятие по йоге и суставной гимнастике на свежем воздухе в МО Правобережный - - 360°

Добрый день, дорогие мои!!! 🌞 Сегодня состоялось очередное занятие по йоге 🧘🏻‍♀ и суставной гимнастике 🤗 Начали как всегда с пранаямы - ведь дыхание самое важное в жизни, человек может прожить без еды и воды какое-то время, а вот без дыхания нет. Мы отлично размялись и потянулись. Надеюсь, все остались довольны 🙃 Отличных всем выходных и до встречи на коврике 🧘🏻