Как избавиться от инсулинорезистентности НАВСЕГДА? Разбираем по шагам

✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня разберёмся: как избавиться от инсулинорезистентности пошагово. Поговорим про инсулин, инсулинорезистентность, состояние преддиабета и сахарный диабет. А кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под этим видео и я постараюсь Вам ответить! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Приветствие 1:19 О чём сегодня поговорим? 4:49 Как замотивировать другого человека заниматься здоровьем и питанием? 11:37 За сколько можно избавиться от инсулинорезистентности? 16:57 КАК похудеть? 20:33 Как выявить инсулинорезистентность? 24:45 Можно ли избавиться от инсулинорезистентности, если вес придёт в норму? 28:23 Как глюкокортикоиды влияют на инсулинорезистентность? 29:41 В чём причина сахарного диабета, если нет лишнего веса? 32:50 Какой уровень сахара является критическим? 35:05 Почему я против диет? 42:12 Про разумный подход к выбору продуктов 45:16 К какому показателю гликированного гемоглобина стремиться? 48:13 Какого размера должна быть тарелка при питании по методу тарелки? 48:39 Как в метод тарелки вписать сложные блюда? 50:39 Вопрос подписчика: терапия диабета 53:07 Как быть с продуктами, у которых высокий инсулиновый индекс? 54:08 Проваливаюсь в неестественный сон, что это может быть? 54:43 Когда врачи ставят диагноз - инсулинорезистентность? 58:08 Почему низкоуглеводная диета - это плохо? 59:02 Какие добавки НЕ работают при инсулинорезистентности? 1:02:21 Как питаться при инсулинорезистентности? 1:04:46 Связаны ли между собой гипотиреоз и инсулинорезистентность? 1:05:44 Как нельзя питаться? 1:07:36 При инсулинорезистентности нужно ежедневно измерять сахар в крови или нет? 1:08:24 Можно ли избавиться от нарушения гликемии натощак? 1:10:15 Что делать, если переедаю? 1:11:22 Как избавиться от тяги к сладкому? 1:12:16 Может ли проявляться жиросжигание дряблостью кожи? 1:14:47 Фрукты и сухофрукты при инсулинорезистентности 1:18:04 Правильное использование глюкометра 1:19:45 Может ли гормонотерапия повлиять на тягу к сладкому? 1:20:21 На какой стадии сахарный диабет неизлечим? 1:21:43 Не заживают раны - это инсулинорезистентность или нет? 1:22:41 Почему на кето диете сахар выше? 1:24:35 Как оливковое масло повлияет на приём сладкого? 1:25:30 КАК попасть на курс? 1:27:44 Сокращение калорий на 30% поможет скинуть лишний вес? 1:28:08 Что делать, когда вес не двигается? 1:28:41 Не могу без сладкого, что делать? 1:30:03 Не могу правильно питаться и принимать прописанные препараты, что делать? 1:31:52 Сколько сахара нужно есть в норме? 1:34:42 Переживаю, что не скину лишний вес, пока не снижу инсулин 1:35:50 Может ли приём нейролептиков повлиять на набор веса? 1:37:15 Можно ли при беременности есть всё, что хочется? 1:38:16 Как убрать жир на талии? 1:39:46 Что использовать для лечения диабета вместо добавок? 1:41:33 Считаются ли фрукты за сахар? 1:42:34 У меня диабет, но не назначают анализы на инсулин! 1:43:17 Нет желания готовить, срываюсь и ем вредное, как быть? 1:44:09 Что делать, если нет насыщения? 1:44:36 Удерживать вес после похудения 1:45:40 На что опираться, чтобы избавиться от инсулинорезистентности? 1:48:15 Важность качественных знаний 1:49:42 На что делать уклон в борьбе с инсулинорезистентностью?  1:57:35 Нужно ли считать хлебные единицы? 1:58:40 Работа над собой и изменения в жизни 1:59:32 Главное не суетиться! 2:00:33 Заключение ✅ 12 ВОПРОСОВ про инсулинорезистентность, ПРЕДДИАБЕТ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ Срывы в питании и тяга к сладкому ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева Телеграм Канал: ВКонтакте: Инстаграм: ✅ Также Вам может быть интересно: Как ГОРМОНЫ мешают Вам похудеть? НЕ ТРАТЬТЕ ДЕНЬГИ на бесполезные анализы, витамины и пищевые добавки Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен? 📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом Ответы на вопросы Не покупаем в магазине - готовим дома Советы для похудения Быстрые ПП Рецепты Советы Диетолога Марафон Похудения #инсулинорезистентность #инсулин #сахарныйдиабет #диабет #правильноепитание #питание #здоровье