Йога интенсив | День 1 | Сила, баланс и гибкость

Первый день недельного йога интенсива. 30 минут базовой практики йоги на всё тело. Поддержать финансово ✔ВК ✔Инстаграм Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.