Казачий рукопашный бой - СКАРБ фильм 1 часть 2 Макаров С.С.

Основы и принципы движения в казачьем рукопашном бое авторские фильмы Макарова С.С. Авторские права принадлежат Макарову Сергею Станиславовичу © КА...Столбик, Ползунки, удары ногами, элементы пляса,осанка, «Кошка с мышкой», Заковырки, падения, каркас и передвижения в нём. Дедушка (Зарод), «месить тесто» (кресты), палка, Пузырь, Оглаживание, вхождение в Пустоту, работа с первоэлементами, звуками, освобождения от захватов, строевой шаг, удары руками и др.