Движение живота и диафрагмы!. Мантра Елены Рерих А А О О - У У М М!

Учитесь дышать ПОЛНЫМ ДЫХАНИЕМ ЙОГОВ в ритме ПЕНИЯ! Диафрагма сжимает и расширяет ЛЁГКИЕ и, тем самым качает воздух, кровь и ЛИМФУ! Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС ДИСКА по этой ссылке:* Мой САЙТ: Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF