Постимся с удовольствием - рецепты постных блюд. Советы от Победы. Выпуск №5.

Список продуктов общий Минеральная вода 0,5 л Мука 4-5 ст.л. Корица 2 ч.л. Сахарная пудра 2 ч.л. Яблоки 2-3 шт Растительное масло для жарки Фасоль консервированная 1 банка Картофель 1,5 кг Морковь 1 шт Лук репчатый 5 шт Томатная паста 3-4 ст.л. Сладкий перец 1 шт Соль, перец черный молотый по вкусу Лавровый лист 5 шт. Укроп по вкусу Горошек душистый 3-4 шт. Сухарики ржаные 1 упаковка Шампиньоны 200 г Помидоры 2 шт Огурец 1 шт Капуста 1 шт Хлопья овсяные 100 г Сухофрукты (курага, изюм, чернослив, финики