Не могу похудеть || Преддиабет. Причины инсулинорезистентности.

Получить программу “Стань нутрициологом“ ➜ “Улучшить здоровье, снизить стресс через питание“ ➜ Постоянную усталость и сонливость, проблемы с поддержанием здорового веса и подавленное настроение часто обвиняют в сезоне, плохой погоде, переутомлении или снижении иммунитета. Между тем, эти симптомы могут указывать на то, что мы боремся с инсулинорезистентностью. Хотя это заболевание не является болезнью, ухудшение течения инсулинорезистентности может привести к диабету 2 типа. Что такое резистентность к инсулину? Резистентность к инсулину не классифицируется как самостоятельное заболевание, но считается серьезным нарушением обмена веществ. Если она сопровождается избыточным весом, повышенным уровнем холестерина и триглицеридов, а также высоким уровнем сахара в крови натощак и гипертонией, мы можем говорить о так называемом метаболическом синдроме. Сочетание всех этих факторов значительно увеличивает риск развития