Гимнастика для глаз. Ханг медитация на исцеление.

✨Регистрация на живой тренинг “ПроЗрение Души“ ► ✨Регистрация на видеокурс “Твое предназначение” ► ✨Задать вопросы и записаться на курсы можно здесь ► 7 931 999 9468 Гимнастика для глаз должна быть ежедневным ритуалом каждого человека, который хочет улучшить зрение или сохранить здоровье своих глаз. В этом видео (запись вебинара от 2018 года) я показываю вам самые простые, но эффективные упражнения для глаз, которые можно делать самостоятельно. Упражнения для глаз необходимо делать ежедневно всего по 15 минут в день. Общее время можно разбить на 2 подхода по 5-7 минут утром и вечером. Такая регулярная гимнастика для глаз даст вам хороший результат. Гимнастика для зрения основана на практиках фокусировки глаз, снятии напряжения и расслаблении. Проверьте свое зрение перед началом упражнений, а затем в конце практики и сравните результаты. Думаю, они вас должны порадовать.