Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине
🔴 Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского»
Доктор Бубновский рассказывает о том, может ли эспандер заменить тренажер, и о том, как кинезитерапия и тренажер Бубновского помогают лечить радикулит, ревматизм, синдром позвоночной артерии, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательной системы. И если для занятий в домашних условиях эспандер может принести вред при таких проблемах позвоночника, как грыжа шморля, другая грыжа позвоночника, протрузия или просто боли в пояснице, то тренажер Бубновского является универсальным средством для восстановления и поддержания здоровья. Сергей Бубновский демонстрирует упражнения для спины, которые помогают победить остеохондроз и боли в спине, наглядно показывает, какие преимущества имеет тренажер Бубновского перед эспандером. Любой центр Бубновского намного эффективнее, чем эспандер дома,- убежден доктор Бубновский. Видео будет также полезно тем, кто подумывает ходить в тренажерный зал или уже посещает его, кто ищет в сети упражнения с эспандером или тем, чья тренировка спины не приводит к желаемым результатам. Если у вас остеохондроз, радикулит, ревматизм, протрузия, межпозвонковая грыжа, то смотрите это видео и убедитесь, что кинезитерапия и тренажер Бубновского намного эффективнее, чем любой эспандер. Это, конечно, не значит, что эспандер не может являться вспомогательным средством для поддержания здоровья, он необходим при занятиях гимнастикой в домашних условиях здоровым людям. Но, повторимся, эспандеры не заменят полноценного комплекса упражнений на тренажерах. Подробности - в видео.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣Подпишитесь на наш канал БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Запишитесь к нам на консультацию
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉
👉
👉
🎼 Музыка: Виктор Васильев
1 view
169
39
9 months ago 00:46:55 1
Хроническая усталость, депрессия - что делать? Работающие советы доктора Бубновского
9 months ago 00:00:39 1
Главное лекарство от распространенных болезней #shorts #бубновский #кинезитерапия
9 months ago 00:48:21 1
Головокружение, шаткость, хроническая усталость. Как привести себя в тонус?
9 months ago 00:11:12 1
Что делать, если болит голова? Упражнения Бубновского от головной боли! 18+
9 months ago 01:02:06 1
БОЛИ В ПЛЕЧАХ. Прямой эфир. Доктор Бубновский отвечает
9 months ago 00:06:06 1
В чем главная опасность сидячего образа жизни? Топ-3 упражнений для малоподвижных людей
9 months ago 00:11:50 1
Какие ошибки приводят к разрушению коленей? Основные причины развития артроза коленных суставов
9 months ago 00:00:19 1
Чем опасен сидячий образ жизни? #shorts #бубновский #здоровье #упражнения
9 months ago 00:10:19 1
Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения
9 months ago 00:44:01 1
Эпилепсия. Медицинский квест | Телеканал «Доктор»
9 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
9 months ago 00:08:40 1
Что такое коллаген и для чего он нужен? Функции белка в организме и последствия его дефицита
9 months ago 00:19:45 1
Чем полезно закаливание детей холодной водой и как начать закаляться в домашних условиях?
9 months ago 00:00:59 1
Как правильно дышать? #shorts #бубновский #кинезитерапия #здоровье
9 months ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
9 months ago 00:07:47 1
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? Профилактические упражнения для здоровья позвоночника
9 months ago 00:06:13 1
Как бросить курить? Способы бросить курить от доктора Бубновского, никотиновая зависимость 18+
9 months ago 00:07:37 1
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
9 months ago 00:59:50 1
Атлант расправил плечи | всё про проблемы в шейном отделе позвоночника
9 months ago 00:26:11 1
Жизнь после 40. Доктор Бубновский
9 months ago 00:05:09 1
ГИПЕРТОНИЯ. Как лечить? Есть два простых упражнения доктора Бубновского
9 months ago 00:12:13 1
НЕ ПОДНИМАЕТСЯ РУКА! Разработка плеч на тренажере с Сергеем Бубновским
9 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
9 months ago 00:37:14 1
Упражнения для ног и ягодиц. Что делать, если болит голова? Гость Елена Воробей!