Воплощение намерения

Правильно распорядиться свои временем. Что такое созерцательная санкальпа и как она практикуется. Как практиковать созерцательное присутствие в повседневности. О фазах в медитации 4 БСБ. Лекция Раманатха прочитана в ашраме для участников ритрита 2021 01 04