Путь к УСПЕХУ в большом спорте: вся правда о трудностях и подготовке пловцов

Что скрывается за победами в большом спорте? В этом эфире Максим Ступин рассказывает о трудностях, тренировках и психологии пловцов на пути к успеху. Также Максим поделиться советами для родителей, спортсменов и тренеров. Максим Ступин - МСМК, член сборной команды России, участник Олимпийских Игр (2021), бронзовый призёр Всемирной Универсиады (2019), Чемпион Европы среди юниоров (2018), многократный победитель и призёр Чемпионатов и Кубков России, финалист Чемпионата Мира (2025). Telegram-канал Максима Ступина ⏩ Подписывайся на Telegram-канал 👉🏼 В канале полезные материалы: 🔹 планирование тренировок 🔹 подготовка спортсменов 🔹 подготовка юных пловцов 🔹 начальное обучение 🔹 тренировочные задания 🔹 различные упражнения в зале и на воде 🔹 технические средства тренировки 🔹 разборы великих заплывов 🔹 интервью с великими спортсменами 🔹 рекомендации по здоровью и питанию Онлайн-встречи: 🏊‍♂️ С различными спортивными специалистами высокого класса 🏊‍♂️ С профессиональными спортсменами высокого уровня 🏊‍♂️ Разборы тренировочных планов Подписывайся и узнавай больше полезной информации 👉🏼 ТАЙМ-КОДЫ: 00:00:00-00:01:32 - Вступление 00:01:33-00:07:36 - Начало спортивного пути 00:07:37-00:10:28 - Советы родителям, молодым спортсменам и тренерам 00:10:29-00:17:45 - Весёлый дельфин – подготовка и тренировочный процесс 00:17:46-00:23:43 - Советы тренерам и спортсменам 00:23:44-00:26:51 - Переход к Юношескому первенству России и психологические аспекты 00:26:52-00:31:01 - Роль тренера и психолога 00:31:02-00:36:30 - Первые успехи, психологические проблемы и их преодоление 00:36:31-00:40:35 - Подготовка к Олимпиаде 00:40:36-00:43:39 - Мотивация, цели и мысли о завершении карьеры 00:43:50-01:00:03 - Чемпионат Мира и подготовка к нему 01:00:04-01:02:54 - Ритуалы, питание и восстановление 01:02:55-01:05:18 - Тренировки и объёмы плавания 01:05:19-01:13:41 - Проблемы и перспективы комплексного плавания 01:13:42-01:15:59 - Рекомендации для тренеров 01:16:00-01:16:36 - Роль тренера в подготовке спортсмена 01:16:37-01:17:17 - Заключение