Ароматное и лакомое морское угощение на ужин всего за четверть часа
Ингредиенты:
- Минтай или другая свежая рыба – 3-4 шт. (~1 кг)
- Морская соль – 1 ч. л.
- Ароматный черный перец – по желанию
- Сочные луковицы – 2-3 шт.
- Натуральное растительное масло – 4-5 ст. л.
- Кремовая сметана – 2-3 ст. л.
- Богатая томатная паста – на ваш вкус
- Охлажденная вода – по желанию
Приготовление:
1. **Подготовка морепродукта:**
- Разморозьте рыбу, если она была в морозилке.
- Нарежьте ее на порционные кусочки.
- Посолите и поперчите по вкусу.
2. **Подготовка овощей:**
- Лук очистите и нарежьте соломкой.
3. **Обжигание деликатеса:**
- На разогретой сковороде подрумяньте рыбные кусочки с обеих сторон до румяной корочки, примерно 2-3 минуты с каждой стороны. Переложите на тарелку.
4. **Приготовление замечательного соуса:**
- В эту же сковороду добавьте нарезанный лук и обжарьте его до мягкости и золотистости.
- При желании добавьте томатную пасту и немного воды для жидкости.
5. **Тушение деликатеса:**
- Верните кусочки рыбы в сковороду, добавьте сметану и аккуратно все перемешайте.
- Укутайте все крышкой и тушите на умеренном огне еще 5-7 минут, чтобы соус пропитал мясо, а деликатес стал сочным и ароматным.
6. **Подача:**
- Подавайте рыбные деликатесы горячими, полив соусом.
Приятного аппетита! Представьте себе старинные семейные рецепты и наслаждайтесь великолепным вкусом 😊👍😍
724 views
165
56
3 days ago 00:10:02 3.7K
У вас есть 2 ложки какао и сгущенка? Десерт, который сводит с ума всех женщин! без духовки и выпечки!
4 days ago 00:01:20 924
Хозяйка 21 века
4 days ago 00:00:16 1.2K
2 (1).mp4
4 days ago 00:04:12 1.8K
подарки
4 days ago 00:01:28 9.1K
прически
4 days ago 00:01:22 16.8K
Стильные идеи
4 days ago 00:01:55 3.3K
Украшаем пироги красиво
4 days ago 00:03:27 1.2K
вкусно
4 days ago 01:25:15 4
Синдром госпожи Стайн | Четвертый выпуск: «Чайка»
4 days ago 00:00:19 1.1K
Клип сообщества Хозяйка 21 века
5 days ago 00:01:22 2.6K
С виду невзрачный дом
5 days ago 00:01:30 36.9K
Что за красота
5 days ago 00:01:10 18.8K
Интересные прически
5 days ago 00:01:59 2.5K
конкурс красоты
5 days ago 00:01:07 9.7K
Xитpocти для любoй cитyaции
6 days ago 00:04:54 9
[Настоящее Время] Евросуд в Страсбурге: “Непомнящих должны срочно осмотреть независимые врачи“ | НОВОСТИ
6 days ago 00:01:10 3.5K
Чтo мoжнo ecть пocлe 6 вeчepa и нe пoлнeть?
6 days ago 00:01:02 941
Интересные магниты своими руками
6 days ago 00:02:51 3.9K
Полезные лайфхаки
6 days ago 00:03:15 3.9K
Сушеная хурма
6 days ago 00:01:28 1.6K
Хотя бы ИИ правду сказал
6 days ago 00:01:06 6K
Украшаем окна к новому году
6 days ago 00:10:05 3K
Только сгущенка и тыква! Потрясающий домашний десерт за 5 минут! без выпечки!