Тренировка для похудения / Убираем обвисшие руки и грудь / Данько Никита / Жиросжигатель / Fitme
Тренировка для похудения, убираем обвисшие руки и грудь
❎ БЕЗ ПЛАНА ПИТАНИЯ ТЕБЕ НЕ ПОХУДЕТЬ - Я создал 10 планов питания используя свой опыт!
➡️ ПЕРЕХОДИ И ВЫБИРАЙ СВОЙ -
❤️ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - потеряешь лишние килограммы
🤙 R5qYY70TV2olvM2N - ЛИЧНОЕ ОБЩЕНИЕ СО МНОЙ ТУТ
Меня зовут Никита Данько, но многие называют меня Жиросжигатель!
В 2015 г я решил найти идеальную формулу похудения. Для этого
дважды проводил над собой эксперимент и набирал по 20 и 30 кг жира, после чего приводил себя в форму. Я попробовал разные диеты и программы тренировок, узнал что работает, а что нет и делюсь с вами только проверенной инфой
Более 60 000 человек снизили вес благодаря моим советам и рекомендациям
Как я похудел на 30 кг за 3 месяца -
✅ Подпишись на мой личный аккаунт
✅ Подпишись на акка
2 views
137
28
2 weeks ago 02:29:45 8
⚙️ НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 ➌ | Формула 1 Менеджер 2024
2 weeks ago 00:01:15 1
5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!
2 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
3 weeks ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
3 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 weeks ago 00:41:53 1
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
4 weeks ago 00:34:06 1
УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ
1 month ago 00:06:08 1
Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений
1 month ago 00:00:47 1
3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!
1 month ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
1 month ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
1 month ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
1 month ago 00:00:55 1
Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!
1 month ago 00:06:22 1
День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.
1 month ago 00:47:18 1
АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .
2 months ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 months ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
2 months ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
2 months ago 00:00:18 14
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
2 months ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера