DESCUBRA AGORA A DIFERENÇA ENTRE TREINO DE POWERLIFTING E TREINO DE FORÇA

Se precisar de ajuda envie um e-mail para: consultoriaforcaestrutural@ Qual a diferença entre treino de Powerlifting e Treino de Força? Treino de Força é uma coisa, Powerlifting é outra. Powerlifting tem uma especificidade muito séria, que é demonstrar uma habilidade de exercer o máximo de força possível em 1 repetição. O treino de força busca desenvolver a produção de força mais básica do ser humano para que ele possa usa-la no seu dia a dia. Siga no Instagram: Se inscreva também na Twitch: Programas em planilhas de Excel já prontas: Whatsapp LAVA-JATO ELITE: (Falar com Thiago) 061 993758885 Facebook: Canal parceiro: @canaldagisa7 Ajude o canal via PIX. A chave é