Самые лучшие упражнения на ПРЕСС на турнике и скамье

В этом ролике мы рассмотрим самые лучшие упражнения для мышц пресса на турнике и скамье используя резиновые петли и не только. Правильное питание для похудения - Версия в текстовом виде на нашем сайте -